Livro Manual Prático de Mindfulness

USADO, CARIMBO NA FOLHA DE ROSTO. NÃO FOI VISTO GRIFOS OU ANOTAÇÕES, OS QUAIS, SE HOUVER, SERÃO POUQUÍSSIMOS. LIVRO EM BOM ESTADO.

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SKU: 29688424. livro em bom estado de conservação; 1ª edição2ª reimpressão de 2017 ;----acompanha cd!!!!, acompanha cd!!!! , acompanha cd!!!! ----;===livro usado==;texto preservado; capas integras e em bom estado; folhas suavemente amarelecidas pelo tempo; laterais/corte suavemente amarelecidos pelo tempo; brochura; 18x24cm 235 págs; isbn: 9788531519253; livro em português; cód.sep: 246909 / cód.int: 244554 Cód. Interno: 244554

Livro usado em ótimo estado de conservação; capa sem estragos; cortes com leves sinais de uso; páginas sem grifos e rasuras; etiqueta da livraria colada na folha de guarda; 235 páginas; imagem meramente ilustrativa.

Exelente estado Foto autentica

Imagine um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse - apenas aprendendo novas maneiras de reagir aos seus próprios pensamentos e sentimentos. Elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo, esse programa é a terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT), testado e comprovado em testes clínicos em todo o mundo. Este é um programa passo a passo, fácil de acompanhar, sobre como treinar a mente a fim de obter uma vida mais plena e gratificante.

STK - Livro novo. ISBN 9788531519253. Dimensão 19 x 25, 240 págs. Sinopse: Já imaginou um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse? O Manual Prático de Mindfulness foi elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo. Um programa passo a passo sobre como treinar a mente para obter uma vida mais plena e gratificante. O programa de terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) já foi testado e comprovado em testes clínicos em todo o mundo.

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Livro Novo. BG.0521.12. Embalado em filme de PVC. Com 240 páginas nítidas. Formato Especial: 19x23cm. ISBN: 9788531519253 - Laterais pouco escurecidas. Já imaginou um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse? O Manual Prático de Mindfulness foi elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo. Um programa passo a passo sobre como treinar a mente para obter uma vida mais plena e gratificante. O programa de terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) já foi testado e comprovado em testes clínicos em todo o mundo.

Tudo começa com uma tragédia familiar que lança Jacob, um rapaz de 16 anos, numa jornada até uma ilha habitada por crianças com poderes sobrenaturais - e algumas criaturas macabras, onde ele descobre as ruínas do orfanato da Srta. Peregrine. Enquanto o garoto explora os quartos e corredores abandonados, fica claro que as crianças do lugar são muito mais do que simplesmente peculiares. Elas podem ter sido perigosas e confinadas na ilha deserta por um bom motivo. E, de algum modo - por mais impossível que possa parecer -, ainda podem estar vivas. Uma fantasia arrepiante e envolvente.

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