TERAPIA DO ESQUEMA

Descrição: A terapia do esquema combina técnicas comprovadas da terapia cognitivo comportamental (TCC) com elementos de terapias interpessoais, experienciais e psicodinâmicas para ajudar pessoas com problemas de saúde mental de longo prazo, incluindo transtornos da personalidade e depressão crônica. A terapia do esquema sugere que muitas condições cognitivas negativas são baseadas em experiências passadas e, portanto, fornece modelos para contestar e modificar pensamentos e comportamentos negativos, a fim de promover mudanças. Neste livro, Eshkol Rafaeli, David P. Bernstein e Jeffrey Young pioneiros da abordagem indicam as 30 características distintivas da terapia do esquema e como o método se encaixa no espectro mais amplo da TCC. Dividido em duas partes pontos teóricos e pontos práticos , este livro apresenta uma introdução concisa para os iniciantes na técnica, bem como uma discussão de como ela difere das demais terapias cognitivas para aqueles com experiência na área. .