Atenção plena - Mindfulness

Danny Penman e Mark Williams

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  • Editora: Editora Sextante
  • Ano: 2015
  • ISBN: 9788543101873
  • “Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia.” – Daniel Goleman, autor de Foco e Inte
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Atenção Plena: Mindfulness

Atenção Plena: Mindfulness

Mark Williams; Danny Penman | 2015

Descrição: Brochura. 208 páginas. 16 x 23 cm. Com grifos. Livro em ótimo estado. Texto intacto.

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