De pneuzinho a tanquinho

Descrição: SKU: 30503580. Condição: NOVO. . Brochura, 21 x 14 cm, 257 paginas. Novo. Depois dos 30 anos, muitos homens e mulheres se queixam do ganho de peso ao redor da cintura e na barriga. Mesmo quem se dedica a cuidar da saúde, esforça-se ao máximo nos exercícios físicos e às vezes chega até a passar fome em busca do corpo ideal não consegue se livrar daquele indesejável pneuzinho abdominal. Pesquisas médicas realizadas recentemente comprovam que as pessoas engordam, em média, 500g por ano depois dos 30, e boa parte desse peso extra se concentra na barriga. Em De pneuzinho a tanquinho C. W. Randolph, obstetra e ginecologista especialista em desequilíbrio hormonal, explica que esse problema não é causado pelo excesso de ingestão de calorias, carboidratos e gordura, mas s

Descrição: "Depois dos 30 anos, muitos homens e mulheres se queixam do ganho de peso ao redor da cintura e na barriga. Mesmo quem se dedica a cuidar da saúde e se esforça ao máximo nos exercícios físicos, às vezes não consegue se livrar daquele indesejável pneuzinho abdominal. Em De pneuzinho a tanquinho, o Dr. C. W. Randolph, obstetra e ginecologista especialista em desequilíbrio hormonal, e Genie James, mestre em Ciências Médicas pela Universidade Emory e cofundadora do Natural Hormone Institute of America, explicam que esse problema não é causado pela alimentação, mas sim por aquilo que definem como “dominância estrogênica”. “Enquanto a dominância estrogênica não for reconhecida e tratada, será praticamente impossível perder a gordura abdominal, não importa o que você faça ou o quanto você tente”, afirma Randolph.Os autores desenvolvem uma abordagem holística para tratar a dominância estrogênica. Essa abordagem se baseia em três componentes: dieta para reduzir os níveis de estrogênio do corpo, terapia de reposição com hormônios naturais para restaurar o equilíbrio hormonal e uma lista de vitaminas e suplementos que fornecem o equilíbrio hormonal ideal. Eles apresentam, ainda, um cardápio de 30 dias, com receitas saborosas, que pode ser seguido por toda a vida.De pneuzinho a tanquinho mostra que, felizmente, a dominância estrogênica pode ser eliminada. Uma vez que o equilíbrio hormonal seja restaurado, os quilos associados à cintura começarão a derreter, sem precisar contar calorias ou privar-se de certos alimentos. O Dr. C.W. Randolph e Genie James ensinam a identificar os sinais do desequilíbrio hormonal e revertê-los para se afastar de diversos riscos prejudiciais para a saúde e conquistar o tão sonhado tanquinho. "