Ansiedade - o Fim Da Escravidão

Descrição: Quem Tem Governado A Sua Mente, Você Mesmo Ouasua Ansiedade Apesar De Ser Uma Condição Natural, E Fun- Damental Na História Da Construção Huma- Na, A Ansiedade Há Muito Tempo Deixou De Ser Parte De Um Sistema Fisiológico Instinti- Vo De Ação Para Ocupar O Corpo, A Mente E A Alma De Grande Parte Da Humanidade. Mas O Que Será Que Mudou Desde Então Para Que Um Número Crescente De Pessoas Deixasse De Viver Com Plenitude A Própria Vida, Tornando-Se Cada Vez Mais Refém Do Medo, Da Ansiedade E Da Depressão Em Ansiedade: O Fim Da Escravidão, Você Finalmente Vai Entender Por Que Vive Como Um Escravo Da Sua Mente, Que Insiste Em Estar Desconectada Do Seu Corpo; Por Que Sua Energia Parece Cada Vez Mais Estar Sendo Drenada Ao Longo Dia; Por Que Você Adoece Mesmo Quando Tem Certeza De Que Está Fazendo De Tudo Para Não Encarar Uma Doença. Se Você Chegou A Este Livro, É Provável Que Já Tenha Se Sentindo Ansiosa Ou An- Sioso Em Algum Momento Da Vida, Ou Está Sofrendo Com Isso Exatamente Agora. A Ansiedade Até Certo Ponto Pode Ser Considerada Natural E Esperada, Em Especial Porque Em Determinado Grau É Benéfica No Sentido De Gerar Movimento Produtivo Na Vida Do Indivíduo. Mas Você Já Parou Para Analisar O Que É Considerado Aceitável Do Ponto De Vista Da Saúde Como Anda O Seu Sono O Seu Intestino Está Em Dia Você Anda Perdendo Os Cabelos A Cada Dia Mais, Não Sem Contar A Agitação, A Fadiga E A Sensação De Frus- Tração E Impotência Diante De Um Mundo Cada Vez Mais Colapsado Por Ameaças Como Uma Pandemia. Antes Que Você Comece A Sentir Mais Ansiedade Ainda, Já Lhe Asseguro Que À Me- Dida Que Avançar Na Leitura Deste Livro, Você Encontrará A Resposta De Como É Pos- Sível Reassumir Os Rumos Da Sua Própria Vida E Viver Livre Da Ansiedade Patológica.