Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século

Descrição: sku: 28255812. condição: usado. acabamento: brochura, página: 160. livro usado e em bom estado de conservaÇÃo. você sofre por antecipação? acorda cansado? não tolera trabalhar com pessoas lentas? tem dores de cabeça ou muscular? esquece-se das coisas com facilidade? se você respondeu "sim" a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da síndrome do pensamento acelerado (spa). considerada pelo psiquiatra augusto cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.