A Dieta do Viver Bem

Descrição: Exemplar usado, em muito bom estado de conservação, (perfeito) apresentação em brochura com 186 páginas limpas e claras em formato 14 x 21. Sinopse: Neste livro você vai encontrar: Como ajustar seus hábitos alimentares A diferença entre a fome e a gula O que comer no café da manhã e no lanche Como tirar proveito da comida industrializada Cardápios Os pontos fortes da cozinha de 11 países Alguns erros comuns ao escolher alimentos saudáveis E depois de tudo isso... ...Derrube de vez a ideia de que levar uma alimentação equilibrada é difícil ou sem graça. Cod. 8118